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醫(yī)生介紹:怎么預(yù)防慢性鼻炎的發(fā)生

來源:長沙唯爾耳鼻咽喉專科醫(yī)院 門診時間:8:00-17:00 夜間門診17:00-21:00
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   做好鼻炎的預(yù)防工作是非常關(guān)鍵的,這是因為只有做好了鼻炎的預(yù)防工作,才能避免自己患上鼻炎。那么,怎么預(yù)防鼻炎呢?下面我們來看看長沙唯爾耳鼻咽喉�?漆t(yī)院耳鼻喉科醫(yī)生們的相關(guān)介紹吧。大概需要多少費用?

 
  鼻炎預(yù)防方法,生活中注意如下幾點:
 
  1、少食辛,辣,炸,炒之屬熱性之品。如辣椒,生姜,炸油條,燒餅,餅干,快餐面等。同時海鮮及冰凍魚,魷魚,蝦米等咸海產(chǎn)品容易刺激透發(fā)炎癥,這類食品較好不食。
 
  2、飲食多樣化。多食含維生素較多的蔬菜,水果。如蘋果、新鮮蔬菜、菠菜、胡蘿卜等。
 
  3、平時鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以,使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療的目的。
 
  4、保持心情開朗,不要總是想著使人煩惱之事,開開心心過好每一天。
 
  5、起居勞作有度,注意休息,上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。
 
  6、積極鍛煉身體,較簡單有效鍛煉方法是堅持晨跑,以增強身體的抗病能力。
 
  7、預(yù)防感冒,感冒往往引發(fā)過敏性鼻炎反復(fù),為此若患外感應(yīng)及時及早治療。
 
  8、病中注意休息,多飲水,增加營養(yǎng)。
 
  9、避免與感冒患者接觸,特別是手的接觸。
 
  10、有保持個人良好衛(wèi)生習(xí)慣能減少鼻病毒感冒的傳播。

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    擅長:擅長功能性鼻內(nèi)窺鏡微創(chuàng)手術(shù)(鼻息肉切除術(shù)、鼻竇開放術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)、篩... 【詳情】

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  • 黎高新 副教授

    擅長:熟練耳鼻喉-頭頸外科專業(yè)技術(shù),對本專業(yè)疑難雜癥具有較高的診治水平。擅長... 【詳情】

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  • 謝利群 中醫(yī)醫(yī)師

    擅長:擅長各類急慢性鼻竇炎、鼻息肉、鼻甲肥大、聲帶小結(jié)、咽喉炎、扁桃體炎、... 【詳情】

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  • 王元生 副教授 副主任醫(yī)師

    擅長:擅長耳鳴耳聾、中耳炎、鼓膜炎、鼓膜穿孔、外耳道炎、慢性鼻炎、過敏性鼻... 【詳情】

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